{"id":15763,"date":"2021-01-07T21:41:01","date_gmt":"2021-01-07T16:11:01","guid":{"rendered":"https:\/\/justfit.lk\/%e0%ae%b5%e0%af%80%e0%ae%9f%e0%af%8d%e0%ae%9f%e0%ae%bf%e0%ae%b2%e0%af%8d-%e0%ae%89%e0%ae%9f%e0%ae%b1%e0%af%8d%e0%ae%aa%e0%ae%af%e0%ae%bf%e0%ae%b1%e0%af%8d%e0%ae%9a%e0%ae%bf-2021-%e0%ae%87%e0%ae%a9\/"},"modified":"2021-02-06T13:01:41","modified_gmt":"2021-02-06T07:31:41","slug":"%e0%ae%b5%e0%af%80%e0%ae%9f%e0%af%8d%e0%ae%9f%e0%ae%bf%e0%ae%b2%e0%af%8d-%e0%ae%89%e0%ae%9f%e0%ae%b1%e0%af%8d%e0%ae%aa%e0%ae%af%e0%ae%bf%e0%ae%b1%e0%af%8d%e0%ae%9a%e0%ae%bf-2021-%e0%ae%87%e0%ae%a9","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.justfit.lk\/ta\/%e0%ae%b5%e0%af%80%e0%ae%9f%e0%af%8d%e0%ae%9f%e0%ae%bf%e0%ae%b2%e0%af%8d-%e0%ae%89%e0%ae%9f%e0%ae%b1%e0%af%8d%e0%ae%aa%e0%ae%af%e0%ae%bf%e0%ae%b1%e0%af%8d%e0%ae%9a%e0%ae%bf-2021-%e0%ae%87%e0%ae%a9\/","title":{"rendered":"\u0bb5\u0bc0\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b89\u0b9f\u0bb1\u0bcd\u0baa\u0baf\u0bbf\u0bb1\u0bcd\u0b9a\u0bbf 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\u0ba8\u0bc6\u0b95\u0bbf\u0bb4\u0bcd\u0bb5\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0ba9\u0bcd\u0bae\u0bc8\u0baf\u0bc1\u0b9f\u0ba9\u0bcd \u0b95\u0bc1\u0bb4\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bca\u0bb3\u0bcd\u0b95\u0bbf\u0ba9\u0bcd\u0bb1\u0ba9\u0bb0\u0bcd. \u0b86\u0ba9\u0bbe\u0bb2\u0bcd \u0b87\u0bb0\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0bae\u0bc1\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bbf\u0bb2\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0bb5\u0bc7\u0bb1\u0bc1\u0baa\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bb5\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b86\u0b95\u0bc1\u0bae\u0bcd . \u0ba8\u0bc6\u0b95\u0bbf\u0bb4\u0bcd\u0bb5\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0ba9\u0bcd\u0bae\u0bc8 \u0b8e\u0ba9\u0bcd\u0baa\u0ba4\u0bc1 \u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0bae\u0bc2\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bc1\u0b95\u0bb3\u0bbf\u0ba9\u0bcd \u0bb5\u0bb2\u0bbf \u0b85\u0bb2\u0bcd\u0bb2\u0ba4\u0bc1 \u0bb5\u0bbf\u0bb1\u0bc8\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bc1 \u0b87\u0bb2\u0bcd\u0bb2\u0bbe\u0bae\u0bb2\u0bcd \u0bae\u0bc1\u0bb4\u0bc1 \u0b85\u0bb3\u0bb5\u0bbf\u0bb2\u0bbe\u0ba9 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\u0b9a\u0bc6\u0baf\u0bcd\u0baf \u0bb5\u0bc7\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0bbf\u0baf \u0b9a\u0bbf\u0bb1\u0ba8\u0bcd\u0ba4 \u0bae\u0bc6\u0baf\u0bcd\u0ba8\u0bbf\u0b95\u0bb0\u0bcd\u0bb5\u0bc7\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb5\u0bc1\u0b9f\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b92\u0ba9\u0bcd\u0bb1\u0bbe\u0b95\u0bc1\u0bae\u0bcd.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0b87\u0baf\u0b95\u0bcd\u0b95\u0baa\u0bcd \u0baa\u0baf\u0bbf\u0bb1\u0bcd\u0b9a\u0bbf\u0b95\u0bb3\u0bbf\u0ba9\u0bcd \u0ba8\u0ba9\u0bcd\u0bae\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bcd:<\/strong><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>\u0b87\u0baf\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bae\u0bcd \u0baa\u0baf\u0bbf\u0bb1\u0bcd\u0b9a\u0bbf\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b92\u0bb0\u0bc1 \u0b85\u0bae\u0bc8\u0ba4\u0bbf\u0baf\u0bbe\u0ba9 \u0b89\u0ba3\u0bb0\u0bcd\u0bb5\u0bc8\u0b95\u0bcd \u0b95\u0bca\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0bbf\u0bb0\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbf\u0ba9\u0bcd\u0bb1\u0ba9 \u0bae\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0bae\u0ba9 \u0b85\u0bb4\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc8 \u0bb5\u0bc6\u0bb3\u0bbf\u0baf\u0bbf\u0b9f \u0b89\u0ba4\u0bb5\u0bc1\u0bae\u0bcd.<\/li>\n<li>\u0bae\u0bc1\u0ba4\u0bc1\u0b95\u0bc1\u0bb5\u0bb2\u0bbf, \u0bae\u0bc1\u0bb4\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bbe\u0bb2\u0bcd \u0bb5\u0bb2\u0bbf \u0bae\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b87\u0ba4\u0bc1\u0baa\u0bcb\u0ba9\u0bcd\u0bb1 \u0baa\u0bbf\u0bb1<br \/>\n\u0baa\u0bbf\u0bb0\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0bbf\u0ba9\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bc8 \u0b92\u0bb4\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1\u0bae\u0bcd.<\/li>\n<li>\u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b89\u0b9f\u0bb2\u0bcd \u0b9a\u0bc6\u0baf\u0bb2\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0bb1\u0ba9\u0bcd \u0bae\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b87\u0baf\u0b95\u0bcd\u0b95\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0ba9\u0bcd \u0bb5\u0bb0\u0bae\u0bcd\u0baa\u0bc8 \u0bae\u0bc7\u0bae\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc1\u0b95\u0bbf\u0bb1\u0ba4\u0bc1.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>3. \u0baa\u0bc8\u0bb2\u0bc7\u0b9f\u0bcd\u0bb8\u0bcd \u0bae\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0baa\u0bbe\u0bb0\u0bc7<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0baa\u0bc8\u0bb2\u0bc7\u0b9f\u0bcd\u0bb8\u0bcd \u0bb5\u0bc7\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb5\u0bc1\u0b9f\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0bb5\u0baf\u0bbf\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1, \u0b87\u0b9f\u0bc1\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bc1\u0ba4\u0bcd \u0ba4\u0bb3\u0bae\u0bcd \u0bae\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0ba4\u0bcb\u0bb0\u0ba3\u0bc8 \u0ba4\u0b9a\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bc8 \u0bb5\u0bb2\u0bc1\u0baa\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc1\u0bb5\u0ba4\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b95\u0bb5\u0ba9\u0bae\u0bcd \u0b9a\u0bc6\u0bb2\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0bae\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbf\u0baf\u0bae\u0bcd \u0bb5\u0bbe\u0baf\u0bcd\u0ba8\u0bcd\u0ba4 \u0baa\u0baf\u0bbf\u0bb1\u0bcd\u0b9a\u0bbf\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b86\u0b95\u0bc1\u0bae\u0bcd.<br \/>\n\u0bae\u0bb1\u0bc1\u0baa\u0bc1\u0bb1\u0bae\u0bcd,\u0baa\u0bc8\u0bb2\u0bc7\u0b9f\u0bcd\u0bb8\u0bcd \u0bb5\u0bc7\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb5\u0bc1\u0b9f\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0baf\u0bcb\u0b95\u0bbe \u0b95\u0bca\u0bb3\u0bcd\u0b95\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bbf\u0ba9\u0bcd \u0b87\u0ba3\u0bc8\u0bb5\u0bc1\u0b9f\u0ba9\u0bcd \u0baa\u0bbe\u0bb0\u0bae\u0bcd\u0baa\u0bb0\u0bbf\u0baf \u0ba8\u0b9f\u0ba9 \u0b87\u0baf\u0b95\u0bcd\u0b95\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bc8\u0baa\u0bcd \u0baa\u0baf\u0ba9\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0baa\u0baf\u0bbf\u0bb1\u0bcd\u0b9a\u0bbf\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b86\u0b95\u0bc1\u0bae\u0bcd.\u0baa\u0bbe\u0bb0\u0bc7 \u0bb5\u0bc7\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb5\u0bc1\u0b9f\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b85\u0ba4\u0bbf\u0b95\u0bb3\u0bb5\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b95\u0bbe\u0bb2\u0bcd-\u0bae\u0bc8\u0baf\u0bae\u0bbe\u0b95\u0b95\u0bcd \u0b95\u0bca\u0ba3\u0bcd\u0b9f \u0baa\u0bbe\u0bb0\u0bae\u0bcd\u0baa\u0bb0\u0bbf\u0baf \u0baa\u0bbe\u0bb2\u0bc7 \u0b87\u0baf\u0b95\u0bcd\u0b95\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bc8 \u0b9a\u0bc6\u0ba4\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1\u0bb5\u0ba4\u0bb1\u0bcd\u0b95\u0bc1\u0bae\u0bcd,\u0baa\u0bb2\u0baa\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bb5\u0bc1\u0bae\u0bcd, \u0ba4\u0b9a\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bc8 \u0ba8\u0bc0\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1\u0bb5\u0ba4\u0bb1\u0bcd\u0b95\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0baa\u0baf\u0ba9\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bc1\u0bae\u0bcd.\u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0bb5\u0bc0\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0baa\u0bc8\u0bb2\u0bc7\u0b9f\u0bcd\u0bb8\u0bcd \u0bb0\u0bbf\u0b83\u0baa\u0bcb\u0bae\u0bb0\u0bcd \u0b87\u0bb2\u0bcd\u0bb2\u0bc8\u0baf\u0bc6\u0ba9\u0bcd\u0bb1\u0bbe\u0bb2\u0bcd, \u0b95\u0bbf\u0bb1\u0bbf\u0bb8\u0bcd-\u0b95\u0bbf\u0bb0\u0bbe\u0bb8\u0bcd, \u0b9f\u0baa\u0bc1\u0bb3\u0bcd \u0bb2\u0bc6\u0b95\u0bcd \u0bb8\u0bcd\u0b9f\u0bcd\u0bb0\u0bc6\u0b9f\u0bcd\u0b9a\u0bcd, \u0b95\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bb0\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bcb\u0bb2\u0bcd \u0b95\u0bbf\u0b95\u0bcd \u0baa\u0bcb\u0ba9\u0bcd\u0bb1 \u0baa\u0bbe\u0baf\u0bcd \u0b85\u0b9f\u0bbf\u0baa\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bc8\u0baf\u0bbf\u0bb2\u0bbe\u0ba9 \u0baa\u0bc8\u0bb2\u0bc7\u0b9f\u0bcd\u0bb8\u0bcd \u0bb5\u0bc7\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb5\u0bc1\u0b9f\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bc8 \u0b9a\u0bc6\u0baf\u0bcd\u0baf\u0bb2\u0bbe\u0bae\u0bcd.\u0baa\u0bbe\u0bb0\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1, \u0ba8\u0bc0\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b92\u0bb0\u0bc1 \u0ba8\u0bbe\u0bb1\u0bcd\u0b95\u0bbe\u0bb2\u0bbf \u0b85\u0bb2\u0bcd\u0bb2\u0ba4\u0bc1 \u0bb5\u0bb2\u0bbf\u0bae\u0bc8\u0baf\u0bc1\u0bb3\u0bcd\u0bb3 \u0ba4\u0bc1\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0bc1\u0b95\u0bb3\u0bc8\u0baa\u0bcd \u0baa\u0baf\u0ba9\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf \u0b92\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bc1 \u0bae\u0bca\u0ba4\u0bcd\u0ba4 \u0ba4\u0bc1\u0b9f\u0bbf\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bc1, \u0b87\u0ba3\u0bc8\u0baf\u0bbe\u0ba9 \u0baa\u0bbf\u0bb3\u0bc0 \u0ba4\u0bc1\u0b9f\u0bbf\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bc1, \u0b85\u0bb0\u0baa\u0bc7\u0bb8\u0bcd\u0b95\u0bcd 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\u0bae\u0bc7\u0bae\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc1\u0b95\u0bbf\u0bb1\u0ba4\u0bc1.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0ba8\u0bc6\u0b95\u0bbf\u0bb4\u0bcd\u0bb5\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0ba9\u0bcd\u0bae\u0bc8 \u0bae\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b89\u0b9f\u0bb2\u0bcd \u0b9a\u0bc6\u0baf\u0bb2\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0bb1\u0ba9\u0bc8 \u0b85\u0ba4\u0bbf\u0b95\u0bb0\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbf\u0bb1\u0ba4\u0bc1.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0bae\u0ba9\u0bae\u0bcd-\u0b89\u0b9f\u0bb2\u0bcd \u0b87\u0ba3\u0bc8\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bc8 \u0bae\u0bc7\u0bae\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc1\u0b95\u0bbf\u0bb1\u0ba4\u0bc1.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>4. \u0b93\u0b9f\u0bc1\u0ba4\u0bb2\u0bcd<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a title=\"\u0b93\u0b9f\u0bc1\u0ba4\u0bb2\u0bcd \u0baa\u0baf\u0bbf\u0bb1\u0bcd\u0b9a\u0bbf\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Running\" 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\u0b92\u0bb5\u0bcd\u0bb5\u0bca\u0bb0\u0bc1 \u0ba8\u0bbf\u0bb2\u0bc8\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b87\u0ba3\u0bc8\u0baf\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0baa\u0bb0\u0ba8\u0bcd\u0ba4 \u0b85\u0bb3\u0bb5\u0bbf\u0bb2\u0bbe\u0ba9 \u0b86\u0b9f\u0bbf\u0baf\u0bcb \u0bb5\u0bb4\u0bbf\u0b95\u0bbe\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bbf\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b89\u0bb3\u0bcd\u0bb3\u0ba9. \u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0ba4\u0ba9\u0bbf\u0baa\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bcd\u0b9f \u0b83\u0baa\u0bbf\u0b9f\u0bcd\u0ba9\u0bb8\u0bcd \u0ba8\u0bbf\u0bb2\u0bc8\u0baf\u0bc8 \u0baa\u0bb0\u0bbe\u0bae\u0bb0\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95 \u0b85\u0ba8\u0bcd\u0ba4 \u0ba4\u0ba9\u0bbf\u0baa\u0bcd\u0baa\u0baf\u0ba9\u0bbe\u0b95\u0bcd\u0b95\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc2\u0b9f\u0bbf\u0baf \u0bb5\u0bb4\u0bbf\u0b95\u0bbe\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bbf\u0b95\u0bb3\u0bc8\u0baa\u0bcd \u0baa\u0baf\u0ba9\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bb2\u0bbe\u0bae\u0bcd.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0b93\u0b9f\u0bc1\u0bb5\u0ba4\u0ba9\u0bcd \u0ba8\u0ba9\u0bcd\u0bae\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bcd:<\/strong><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0bb5\u0bb2\u0bc1\u0bb5\u0bbe\u0ba9 \u0b8e\u0bb2\u0bc1\u0bae\u0bcd\u0baa\u0bc1\u0b95\u0bb3\u0bc8 \u0b89\u0bb0\u0bc1\u0bb5\u0bbe\u0b95\u0bcd\u0b95 \u0bae\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0ba4\u0b9a\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bc8 \u0bb5\u0bb2\u0bc1\u0baa\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4 \u0b89\u0ba4\u0bb5\u0bc1\u0b95\u0bbf\u0bb1\u0ba4\u0bc1.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b87\u0bb0\u0bc1\u0ba4\u0baf \u0ba4\u0bbf\u0bb1\u0ba9\u0bc8 \u0bae\u0bc7\u0bae\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc1\u0b95\u0bbf\u0bb1\u0ba4\u0bc1.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0b86\u0bb0\u0bcb\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbf\u0baf\u0bae\u0bbe\u0ba9 \u0b8e\u0b9f\u0bc8\u0baf\u0bc8 \u0baa\u0bb0\u0bbe\u0bae\u0bb0\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95 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\u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1 \u0b92\u0bb0\u0bc1 \u0b87\u0b9f\u0bae\u0bcd \u0ba4\u0bc7\u0bb5\u0bc8 \u0bae\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0ba8\u0bc0\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b9a\u0bc6\u0bb2\u0bcd\u0bb5\u0ba4\u0bc1 \u0ba8\u0bb2\u0bcd\u0bb2\u0ba4\u0bc1!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0ba8\u0b9f\u0ba9 \u0b95\u0bbe\u0bb0\u0bcd\u0b9f\u0bbf\u0baf\u0bcb\u0bb5\u0bbf\u0ba9\u0bcd \u0ba8\u0ba9\u0bcd\u0bae\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bcd:<\/strong><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0b95\u0bca\u0bb4\u0bc1\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bc1 \u0b8e\u0bb0\u0bbf\u0baf\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0bae\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0ba4\u0b9a\u0bc8 \u0b9f\u0bcb\u0ba9\u0bbf\u0b99\u0bcd \u0b9a\u0bc6\u0baf\u0bcd\u0baf \u0b9a\u0bbf\u0bb1\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0ba4\u0bc1.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b92\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bc1\u0bae\u0bca\u0ba4\u0bcd\u0ba4 \u0b9a\u0b95\u0bbf\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0ba9\u0bcd\u0bae\u0bc8\u0baf\u0bc8 \u0b85\u0ba4\u0bbf\u0b95\u0bb0\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbf\u0bb1\u0ba4\u0bc1.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1 \u0bae\u0ba9 \u0b85\u0bb4\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4 \u0ba8\u0bbf\u0bb5\u0bbe\u0bb0\u0ba3\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc8 \u0b85\u0bb3\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0bae\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0ba8\u0bb2\u0bcd\u0bb2 \u0bae\u0ba9\u0ba8\u0bbf\u0bb2\u0bc8 \u0b86\u0bb0\u0bcb\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbf\u0baf\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc8 \u0baa\u0bb0\u0bbe\u0bae\u0bb0\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95 \u0b89\u0ba4\u0bb5\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b8e\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0bcb\u0bb0\u0bcd\u0baa\u0bbf\u0ba9\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bc8 \u0b85\u0ba4\u0bbf\u0b95\u0bb0\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbf\u0bb1\u0ba4\u0bc1.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>6. \u0bb8\u0bcd\u0baa\u0bbf\u0ba9\u0bcd\u0ba9\u0bbf\u0b99\u0bcd (\u0ba8\u0bc2\u0bb1\u0bcd\u0baa\u0bc1)<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0b85\u0bb5\u0bb0\u0bcd\/\u0b85\u0bb5\u0bb3\u0bcd \u0b9a\u0bc6\u0bb2\u0bcd\u0bb2\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b85\u0ba8\u0bcd\u0ba4 \u0b85\u0bb1\u0bcd\u0baa\u0bc1\u0ba4\u0bae\u0bbe\u0ba9 \u0b9a\u0bc1\u0bb4\u0bb2\u0bcd \u0bb5\u0b95\u0bc1\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bc8\u0baa\u0bcd \u0baa\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bbf \u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0ba8\u0ba3\u0bcd\u0baa\u0bb0\u0bcd \u0baa\u0bc7\u0b9a\u0bc1\u0bb5\u0ba4\u0bc8 \u0ba8\u0bc0\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b95\u0bc7\u0bb3\u0bcd\u0bb5\u0bbf\u0baa\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bbf\u0bb0\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb2\u0bbe\u0bae\u0bcd. \u0bb5\u0bbf\u0baf\u0bb0\u0bcd\u0bb5\u0bc8 \u0ba8\u0bbf\u0bb1\u0bc8\u0ba8\u0bcd\u0ba4 \u0bae\u0ba9\u0bbf\u0ba4\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bc1\u0b9f\u0ba9\u0bcd \u0b92\u0bb0\u0bc1 \u0bb5\u0b95\u0bc1\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bb1\u0bc8\u0baf\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0baa\u0bc8\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b89\u0b9f\u0bcd\u0b95\u0bbe\u0bb0\u0bcd\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0bc1\u0b95\u0bca\u0bb3\u0bcd\u0bb5\u0ba4\u0bc1 \u0b8e\u0baa\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bbf?\u0b87\u0b9a\u0bc8\u0baf\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b9a\u0bc8\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbf\u0bb3\u0bcd \u0b93\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bc1\u0bb5\u0ba4\u0bc1 \u0b8e\u0ba9\u0bcd\u0baa\u0ba4\u0bc1 \u2018\u0b86\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0bb0\u0bbf\u0baf\u0bae\u0bbe\u0b95\u2019 \u0b87\u0bb0\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1\u0bae\u0bcd, \u0b87\u0bb2\u0bcd\u0bb2\u0bc8\u0baf\u0bbe?\u0b86\u0ba9\u0bbe\u0bb2\u0bcd \u0b9a\u0b95\u0bbf\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0ba9\u0bcd\u0bae\u0bc8,\u0bb5\u0bb2\u0bbf\u0bae\u0bc8, \u0b87\u0b9f\u0bc8\u0bb5\u0bc6\u0bb3\u0bbf\u0b95\u0bb3\u0bcd,\u0b85\u0ba4\u0bbf\u0b95 \u0ba4\u0bc0\u0bb5\u0bbf\u0bb0\u0bae\u0bcd \u0bae\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0bae\u0bc0\u0b9f\u0bcd\u0baa\u0bc1 \u0bb5\u0bc7\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb5\u0bc1\u0b9f\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bc8 \u0bae\u0bc8\u0baf\u0bae\u0bbe\u0b95\u0b95\u0bcd \u0b95\u0bca\u0ba3\u0bcd\u0b9f \u0b9a\u0bbf\u0bb1\u0ba8\u0bcd\u0ba4 \u0b9a\u0bc8\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbf\u0bb3\u0bcd \u0b93\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bc1\u0ba4\u0bb2\u0bcd \u0baa\u0baf\u0bbf\u0bb1\u0bcd\u0b9a\u0bbf\u0b95\u0bb3\u0bbf\u0bb2\u0bcd,\u0bb8\u0bcd\u0baa\u0bbf\u0ba9\u0bcd\u0ba9\u0bbf\u0b99\u0bcd \u0b92\u0ba9\u0bcd\u0bb1\u0bbe\u0b95\u0bc1\u0bae\u0bcd.\u0b86\u0bae\u0bcd, \u0bb8\u0bcd\u0baa\u0bbf\u0ba9\u0bcd\u0ba9\u0bbf\u0b99\u0bcd \u0bb5\u0bca\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bcd\u0b85\u0bb5\u0bc1\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1 \u0ba8\u0bc0\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b92\u0bb0\u0bc1 \u0bb8\u0bcd\u0baa\u0bbf\u0ba9\u0bcd \u0baa\u0bc8\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0bae\u0bc1\u0ba4\u0bb2\u0bc0\u0b9f\u0bc1 \u0b9a\u0bc6\u0baf\u0bcd\u0baf \u0bb5\u0bc7\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0bc1\u0bae\u0bcd.\u0b87\u0bb0\u0bc1\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bbf\u0ba9\u0bc1\u0bae\u0bcd, \u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0bb8\u0bcd\u0baa\u0bbf\u0ba9\u0bcd \u0baa\u0bc8\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc8\u0baa\u0bcd \u0baa\u0bc6\u0bb1 \u0bae\u0bbe\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc6\u0b9f\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0ba8\u0bbf\u0bb1\u0bc8\u0baf \u0bae\u0bb2\u0bbf\u0bb5\u0bc1 \u0b92\u0baa\u0bcd\u0bb7\u0ba9\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd(\u0bb5\u0bbf\u0bb0\u0bc1\u0baa\u0bcd\u0baa\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd) \u0b89\u0bb3\u0bcd\u0bb3\u0ba9.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0bb8\u0bcd\u0baa\u0bbf\u0ba9\u0bcd\u0ba9\u0bbf\u0b99\u0bcd (\u0ba8\u0bc2\u0bb1\u0bcd\u0baa\u0bc1) \u0ba8\u0ba9\u0bcd\u0bae\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bcd:<\/strong><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b87\u0bb0\u0bc1\u0ba4\u0baf \u0b83\u0baa\u0bbf\u0b9f\u0bcd\u0ba9\u0bb8\u0bcd \u0b90 \u0b85\u0ba4\u0bbf\u0b95\u0bb0\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbf\u0bb1\u0ba4\u0bc1.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b95\u0bbe\u0bb2\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0bae\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0bae\u0bc8\u0baf\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0bb1\u0bcd\u0b95\u0bc1 \u0bae\u0bc6\u0bb2\u0bbf\u0ba8\u0bcd\u0ba4 \u0ba4\u0b9a\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0bb5\u0bb0\u0bc8\u0baf\u0bb1\u0bc8\u0baf\u0bc8 \u0b85\u0bb3\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbf\u0bb1\u0ba4\u0bc1.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0bae\u0b95\u0bbf\u0bb4\u0bcd\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0bbf\u0baf\u0bbe\u0ba9 \u0bb9\u0bbe\u0bb0\u0bcd\u0bae\u0bcb\u0ba9\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0bae\u0ba9 \u0b85\u0bb4\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc8\u0b95\u0bcd \u0b95\u0bc1\u0bb1\u0bc8\u0b95\u0bcd\u0b95 \u0b89\u0ba4\u0bb5\u0bc1\u0b95\u0bbf\u0ba9\u0bcd\u0bb1\u0ba9.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>7. \u0baa\u0bc2\u0b9f\u0bcd\u0b95\u0bc7\u0bae\u0bcd\u0baa\u0bcd \/ \u0b8e\u0b9a\u0bcd\u0b90\u0b90\u0b9f\u0bbf \u0bb5\u0bc7\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb5\u0bc1\u0b9f\u0bcd<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0baa\u0bc2\u0b9f\u0bcd\u0b95\u0bc7\u0bae\u0bcd\u0baa\u0bcd \u0bae\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b8e\u0b9a\u0bcd\u0b90\u0b90\u0b9f\u0bbf \u0bb5\u0bc7\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb5\u0bc1\u0b9f\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0ba4\u0b9a\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bcd, \u0b87\u0bb0\u0bc1\u0ba4\u0baf \u0b86\u0bb0\u0bcb\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbf\u0baf\u0bae\u0bcd, \u0bae\u0ba9\u0bae\u0bcd \u0bae\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0ba8\u0bae\u0bcd\u0baa\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc8\u0baf\u0bc8 \u0bb5\u0bb2\u0bc1\u0baa\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0bb5\u0b95\u0bc8\u0baf\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0bb5\u0b9f\u0bbf\u0bb5\u0bae\u0bc8\u0b95\u0bcd\u0b95\u0baa\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bc1\u0bb3\u0bcd\u0bb3\u0ba9. \u0baa\u0bc2\u0b9f\u0bcd\u0b95\u0bc7\u0bae\u0bcd\u0baa\u0bcd \u0bb5\u0bc7\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb5\u0bc1\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bbf\u0bb2\u0bcd, \u0baa\u0bc1\u0bb7\u0bcd-\u0b85\u0baa\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd, \u0bb2\u0ba9\u0bcd\u0b9c\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd, \u0bb8\u0bcd\u0b95\u0bca\u0b9f\u0bcd\u0bb8\u0bcd(\u0b95\u0bc1\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0bc1\u0b95\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bcd), \u0b95\u0bcd\u0bb0\u0b9e\u0bcd\u0b9a\u0bcd\u0bb8\u0bcd \u0baa\u0bcb\u0ba9\u0bcd\u0bb1 \u0baa\u0baf\u0bbf\u0bb1\u0bcd\u0b9a\u0bbf\u0b95\u0bb3\u0bc8\u0baf\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0bae\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0bb7\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0bb0\u0ba9\u0bcd,\u0b9f\u0bcd\u0bb0\u0bbf\u0bb2\u0bcd\u0bb8\u0bcd \u0baa\u0bcb\u0ba9\u0bcd\u0bb1 \u0b95\u0bbe\u0bb0\u0bcd\u0b9f\u0bbf\u0baf\u0bcb \u0baa\u0baf\u0bbf\u0bb1\u0bcd\u0b9a\u0bbf\u0b95\u0bb3\u0bc8\u0baf\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b8e\u0ba4\u0bbf\u0bb0\u0bcd\u0baa\u0bbe\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb2\u0bbe\u0bae\u0bcd.\u0b8e\u0b9a\u0bcd\u0b90\u0b90\u0b9f\u0bbf \u0b8e\u0ba9\u0bcd\u0baa\u0ba4\u0bc1 \u0b92\u0bb0\u0bc1 \u0b89\u0baf\u0bb0\u0bcd-\u0ba4\u0bc0\u0bb5\u0bbf\u0bb0 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\u0baa\u0bca\u0ba4\u0bc1\u0bb5\u0bbe\u0b95,\u0b8e\u0b9a\u0bcd\u0b90\u0b90\u0b9f\u0bbf \u0bb5\u0bc7\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb5\u0bc1\u0b9f\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd 10 \u0bae\u0bc1\u0ba4\u0bb2\u0bcd 30 \u0ba8\u0bbf\u0bae\u0bbf\u0b9f\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0ba8\u0bc0\u0b9f\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1\u0bae\u0bcd.\u0b8f\u0ba9\u0bc6\u0ba9\u0bbf\u0bb2\u0bcd,\u0b85\u0bb5\u0bc8 \u0b89\u0b9f\u0bb1\u0bcd\u0baa\u0baf\u0bbf\u0bb1\u0bcd\u0b9a\u0bbf\u0baf\u0bbe\u0bb3\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1 \u0bae\u0bbf\u0b95\u0bb5\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b9a\u0bb5\u0bbe\u0bb2\u0bbe\u0ba9 \u0bb5\u0bc7\u0b95\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b9a\u0bc6\u0baf\u0bcd\u0baf\u0baa\u0bcd\u0baa\u0b9f \u0bb5\u0bc7\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0bc1\u0bae\u0bcd.\u0ba8\u0bc0\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0bb5\u0bc0\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0baa\u0bc2\u0b9f\u0bcd\u0b95\u0bc7\u0bae\u0bcd\u0baa\u0bcd \u0bae\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0bae\u0bcd 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\u0ba4\u0bc1\u0b9f\u0bbf\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bc1, \u0b87\u0bb0\u0ba4\u0bcd\u0ba4 \u0b9a\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb0\u0bc8 \u0bae\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b87\u0bb0\u0ba4\u0bcd\u0ba4 \u0b85\u0bb4\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc8 \u0b95\u0bc1\u0bb1\u0bc8\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbf\u0bb1\u0ba4\u0bc1.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b89\u0b9f\u0bb2\u0bbf\u0ba9\u0bcd \u0b86\u0b95\u0bcd\u0bb8\u0bbf\u0b9c\u0ba9\u0bcd \u0ba8\u0bc1\u0b95\u0bb0\u0bcd\u0bb5\u0bc8 \u0bae\u0bc7\u0bae\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc1\u0b95\u0bbf\u0bb1\u0ba4\u0bc1.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>8. \u0bb5\u0bb2\u0bbf\u0bae\u0bc8 \u0baa\u0baf\u0bbf\u0bb1\u0bcd\u0b9a\u0bbf<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a title=\"\u0bb5\u0bb2\u0bbf\u0bae\u0bc8 \u0b89\u0b9f\u0bb1\u0bcd\u0baa\u0baf\u0bbf\u0bb1\u0bcd\u0b9a\u0bbf\u0b95\u0bb3\u0bcd\" 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justify;\">\u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b95\u0bcd\u0bb0\u0bcb\u0ba9\u0bbf\u0b95\u0bcd(\u0ba8\u0bbe\u0bb3\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bcd\u0b9f) \u0ba8\u0bcb\u0baf\u0bc8 \u0b95\u0bc8\u0baf\u0bbe\u0bb3 \u0bb5\u0bb2\u0bbf\u0bae\u0bc8 \u0baa\u0baf\u0bbf\u0bb1\u0bcd\u0b9a\u0bbf \u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1 \u0b89\u0ba4\u0bb5\u0bc1\u0bae\u0bcd.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0bb5\u0bb2\u0bbf\u0bae\u0bc8 \u0baa\u0baf\u0bbf\u0bb1\u0bcd\u0b9a\u0bbf \u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b8e\u0ba9\u0bb0\u0bcd\u0b9c\u0bbf \u0bb2\u0bc6\u0bb5\u0bb2\u0bc8 \u0b85\u0ba4\u0bbf\u0b95\u0bb0\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95 \u0b89\u0ba4\u0bb5\u0bc1\u0b95\u0bbf\u0bb1\u0ba4\u0bc1 \u0bae\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0bae\u0ba9\u0ba8\u0bbf\u0bb2\u0bc8\u0baf\u0bc8 \u0bae\u0bc7\u0bae\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc1\u0b95\u0bbf\u0bb1\u0ba4\u0bc1.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>9. \u0b95\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc1\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0bc8<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b89\u0b9f\u0bb2\u0bcd \u0b8e\u0b9f\u0bc8\u0baf\u0bc8\u0baa\u0bcd \u0baa\u0baf\u0ba9\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf \u0ba8\u0bc0\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0bb5\u0bc0\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b95\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc1\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0bc8 \u0bb5\u0bc7\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb5\u0bc1\u0b9f\u0bcd \u0b9a\u0bc6\u0baf\u0bcd\u0baf\u0bb2\u0bbe\u0bae\u0bcd.\u0b86\u0ba9\u0bbe\u0bb2\u0bcd, \u0b9a\u0bbf\u0bb2 \u0ba8\u0bc7\u0bb0\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b89\u0b9f\u0bb1\u0bcd\u0baa\u0baf\u0bbf\u0bb1\u0bcd\u0b9a\u0bbf \u0b9a\u0bc6\u0baf\u0bcd\u0baa\u0bb5\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b85\u0ba4\u0bc8 \u0bb5\u0bc7\u0b9f\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc8\u0baf\u0bbe\u0b95\u0bb5\u0bcb \u0b85\u0bb2\u0bcd\u0bb2\u0ba4\u0bc1 \u0b95\u0ba9\u0bae\u0bbe\u0ba9 \u0baa\u0bc8 \u0b95\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc1\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0bc8 \u0bb5\u0bc7\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb5\u0bc1\u0b9f\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bc8 \u0b9a\u0bb5\u0bbe\u0bb2\u0bbe\u0b95\u0bb5\u0bcb \u0b95\u0bbe\u0ba3 \u0bae\u0bc1\u0b9f\u0bbf\u0baf\u0bbe\u0ba4\u0bc1.\u0b8e\u0ba9\u0bb5\u0bc7, \u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0bb5\u0bc0\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b95\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc1\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0bc8 \u0b9a\u0bc6\u0b9f\u0bcd-\u0b85\u0baa\u0bcd \u0b85\u0bae\u0bc8\u0b95\u0bcd\u0b95\u0baa\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bbf\u0bb0\u0bc1\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0bbe\u0bb2\u0bcd, \u0b85\u0ba4\u0bc1 \u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1 \u0b92\u0bb0\u0bc1 \u0b85\u0bb1\u0bcd\u0baa\u0bc1\u0ba4\u0bae\u0bbe\u0ba9 \u0bae\u0bc6\u0baf\u0bcd\u0ba8\u0bbf\u0b95\u0bb0\u0bcd \u0baa\u0baf\u0bbf\u0bb1\u0bcd\u0b9a\u0bbf \u0b86\u0baa\u0bcd\u0bb7\u0ba9\u0bbe\u0b95 \u0b87\u0bb0\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb2\u0bbe\u0bae\u0bcd.\u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0ba4\u0bcb\u0bb3\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd, \u0b95\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bcd, \u0b95\u0bcb\u0bb0\u0bcd \u0bae\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b95\u0bbe\u0bb2\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b9a\u0bbf\u0bb1\u0bcd\u0baa\u0bae\u0bbe\u0b95 \u0b87\u0bb0\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0baa\u0bcb\u0ba4\u0bc1 \u0baa\u0bb2 \u0ba8\u0ba9\u0bcd\u0bae\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bc1\u0b9f\u0ba9\u0bcd, \u0b95\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc1\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0bc8\u0bb5\u0bc7\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb5\u0bc1\u0b9f\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b92\u0bb0\u0bc1 \u0bae\u0ba3\u0bbf \u0ba8\u0bc7\u0bb0\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0bb2\u0bcd 600 \u0b95\u0bb2\u0bcb\u0bb0\u0bbf\u0b95\u0bb3\u0bc8 \u0b8e\u0bb0\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbf\u0ba9\u0bcd\u0bb1\u0ba9.\u0baa\u0b9e\u0bcd\u0b9a\u0bcd \u0b95\u0bbe\u0b9f\u0bcd\u0b9a\u0bbf\u0b95\u0bb3\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0ba8\u0bc0\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b85\u0ba4\u0bbf\u0b95 \u0b95\u0bb5\u0ba9\u0bae\u0bcd \u0b9a\u0bc6\u0bb2\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4 \u0bb5\u0bc7\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b8e\u0ba9\u0bcd\u0baa\u0ba4\u0bbe\u0bb2\u0bcd, \u0b95\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc1\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0bc8 \u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0bae\u0ba9\u0ba4\u0bc8\u0baf\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b89\u0b9f\u0bb2\u0bc8\u0baf\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b92\u0bb0\u0bc7 \u0ba8\u0bc7\u0bb0\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0baa\u0baf\u0bbf\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0bb5\u0bbf\u0baa\u0bcd\u0baa\u0ba4\u0bb1\u0bcd\u0b95\u0bbe\u0ba9 \u0b92\u0bb0\u0bc1 \u0b9a\u0bbf\u0bb1\u0ba8\u0bcd\u0ba4 \u0baa\u0baf\u0bbf\u0bb1\u0bcd\u0b9a\u0bbf\u0baf\u0bbe\u0b95\u0bc1\u0bae\u0bcd.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0b95\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc1\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0bc8\u0baf\u0bbf\u0ba9\u0bcd \u0ba8\u0ba9\u0bcd\u0bae\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bcd:<\/strong><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0bae\u0bca\u0ba4\u0bcd\u0ba4 \u0b89\u0b9f\u0bb2\u0bcd \u0bb5\u0bb2\u0bbf\u0bae\u0bc8\u0baf\u0bc8 \u0bae\u0bc7\u0bae\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc1\u0b95\u0bbf\u0bb1\u0ba4\u0bc1.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0b95\u0bc8-\u0b95\u0ba3\u0bcd \u0b92\u0bb0\u0bc1\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bbf\u0ba3\u0bc8\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bc8 \u0bae\u0bc7\u0bae\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc1\u0b95\u0bbf\u0bb1\u0ba4\u0bc1.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0b87\u0bb0\u0bc1\u0ba4\u0baf \u0b86\u0bb0\u0bcb\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbf\u0baf\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc8 \u0bae\u0bc7\u0bae\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc1\u0b95\u0bbf\u0bb1\u0ba4\u0bc1.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><br \/>\n10. \u0b95\u0bbf\u0bb0\u0bbe\u0bb8\u0bcd\u0b83\u0baa\u0bbf\u0b9f\u0bcd<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0b95\u0bbf\u0bb0\u0bbe\u0bb8\u0bcd\u0b83\u0baa\u0bbf\u0b9f\u0bcd \u0b8e\u0ba9\u0bcd\u0baa\u0ba4\u0bc1 \u0b92\u0bb0\u0bc1 \u0bb5\u0bb2\u0bbf\u0bae\u0bc8 \u0bae\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b95\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0bbf\u0bb7\u0ba9\u0bbf\u0b99\u0bcd \u0bb5\u0bc7\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb5\u0bc1\u0b9f\u0bcd \u0b86\u0b95\u0bc1\u0bae\u0bcd.\u0b87\u0ba4\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b95\u0bc1\u0bb1\u0bc1\u0b95\u0bbf\u0baf \u0b87\u0b9f\u0bc8\u0bb5\u0bc6\u0bb3\u0bbf\u0baf\u0bc1\u0b9f\u0ba9\u0bcd, \u0b9a\u0bc6\u0baf\u0bb2\u0bcd\u0baa\u0bbe\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bc1 \u0b87\u0baf\u0b95\u0bcd\u0b95\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b89\u0baf\u0bb0\u0bcd-\u0ba4\u0bc0\u0bb5\u0bbf\u0bb0 \u0bae\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0ba8\u0bbf\u0b95\u0bb4\u0bcd\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0baa\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bc1\u0b95\u0bbf\u0ba9\u0bcd\u0bb1\u0ba9.\u0b95\u0bbf\u0bb0\u0bbe\u0bb8\u0bcd\u0b83\u0baa\u0bbf\u0b9f\u0bcd \u0bb5\u0bc7\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb5\u0bc1\u0b9f\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b8f\u0bb0\u0bbe\u0bb3\u0bae\u0bbe\u0ba9 \u0b89\u0baa\u0b95\u0bb0\u0ba3\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bc8 \u0b87\u0ba3\u0bc8\u0baa\u0bcd\u0baa\u0ba4\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b85\u0bb1\u0bbf\u0baf\u0baa\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0ba4\u0bc6\u0ba9\u0bcd\u0baa\u0ba4\u0bbe\u0bb2\u0bcd, \u0b8e\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0bb5\u0bca\u0bb0\u0bc1 \u0b89\u0baa\u0b95\u0bb0\u0ba3\u0bae\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b87\u0bb2\u0bcd\u0bb2\u0bbe\u0bae\u0bb2\u0bcd \u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0bb2\u0bbf\u0bb5\u0bbf\u0b99\u0bcd \u0bb0\u0bc2\u0bae\u0bbf\u0bb2\u0bc7 \u0bb2\u0bbe\u0bb0\u0bc6\u0b9f\u0bcb, \u0b9a\u0bbf\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0bbf, \u0b9a\u0bc6\u0bb2\u0bcd\u0b9a\u0bbf\u0baf\u0bbe \u0baa\u0bcb\u0ba9\u0bcd\u0bb1 \u0bb5\u0bc7\u0b95\u0bae\u0bbe\u0ba9 \u0b95\u0bb2\u0bcb\u0bb0\u0bbf \u0b8e\u0bb0\u0bbf\u0baf\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b9a\u0bbf\u0bb1\u0bbf\u0baf \u0b95\u0bbf\u0bb0\u0bbe\u0bb8\u0bcd\u0b83\u0baa\u0bbf\u0b9f\u0bcd 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justify;\">\u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b89\u0b9f\u0bb2\u0bbf\u0ba9\u0bcd \u0b9a\u0bc1\u0bb1\u0bc1\u0b9a\u0bc1\u0bb1\u0bc1\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bc1, \u0b9a\u0bae\u0ba8\u0bbf\u0bb2\u0bc8 \u0bae\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0ba8\u0bc6\u0b95\u0bbf\u0bb4\u0bcd\u0bb5\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0ba9\u0bcd\u0bae\u0bc8\u0baf\u0bc8 \u0bae\u0bc7\u0bae\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc1\u0b95\u0bbf\u0bb1\u0ba4\u0bc1.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0b95\u0bb2\u0bcb\u0bb0\u0bbf\u0b95\u0bb3\u0bc8 \u0b8e\u0bb0\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbf\u0bb1\u0ba4\u0bc1 \u0bae\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b89\u0b9f\u0bb2\u0bcd \u0b8e\u0b9f\u0bc8\u0baf\u0bc8 \u0b95\u0bc1\u0bb1\u0bc8\u0b95\u0bcd\u0b95 \u0b89\u0ba4\u0bb5\u0bc1\u0b95\u0bbf\u0bb1\u0ba4\u0bc1.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0bae\u0bc1\u0b9f\u0bbf\u0bb5\u0bc1\u0bb0\u0bc8<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: 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